10月2日に壱岐市で開催されるウルトラマラソンにエントリーした。100km走ると言いたいところだが、これまでフルマラソンも走ったことがないので、ハーフの50kmを選んだ。早速、5km程度練習で走ってみたが、ひざが痛くなって、何度も歩いてしまった。これから、毎朝練習するつもり...

私の愛犬のハッピーです。ミニチュア・シュナウザーのオスで、いつも癒されています。散歩による適度な運動、ペットを介しての人とのコミュニケーション、ペットと触れ合うことでの心の癒し…など、ペットを飼うことは、健康に効用があると信じています。ハッピーちゃん、これからもよろしくね